陌陌/
有一段時間,我覺得「一個人」這件事,像一場懲罰。
街邊的餐廳總是兩人套餐,假日的電影似乎非得有人分享才算完整。夜裡回家,燈開了又滅,心裡不免想,原來孤單會有聲音。

可日子久了,我才慢慢懂得:那份安靜,其實不是懲罰,而是邀請。
它邀請我學會與自己共處,邀請我不再焦慮於「誰」要來陪,而開始問:「我想怎麼過?」

有趣的是,孤單與自由之間,其實只隔著一個「主動」的距離。
當我們不再把時間用來等誰的訊息、誰的回覆、誰的安排,一個人也能過得豐富又有味道。那一刻,你不再是被世界遺留的人,而是擁有自己世界的人。

小玉曾問我:「你怎麼變得這麼自在?以前你連一個人吃飯都不敢。」
我笑著說:「大概是有一次餓太久了。」
那次我等了一個不會來的人,餐廳的湯都涼了,心也冷透了。後來我想,與其等待,不如好好喂飽自己。
那一頓飯我吃得特別香,也從那一刻開始,我明白,能滿足自己的人,才真正自由。

年輕的時候,我們習慣把情緒交給別人:
我們等愛情讓自己快樂,等友情讓自己被理解,等家人讓自己有安全感。
可人生的練習,往往就在學會「不再等」。
當你不再急著被誰肯定、被誰需要,你才有餘裕去發現,原來自己就足夠有趣、有力量。

那些一個人的時光,不是孤單的證明,而是成熟的開端。
你學會自己泡咖啡、自己散步、自己旅行;
你開始懂得怎麼討自己的歡心,不是為了變堅強,而是因為你真的喜歡那樣生活。

一個人過得好的時候,世界會以另一種方式靠近你。
你不再吸引那些只想填補空缺的人,而會遇見同樣豐滿、同樣不急不慌的靈魂。
到那時,你會發現,愛不再是依附,而是並行。

其實,人生的酷,不在於有誰陪,而在於你終於能坦然面對那個「只有自己」的夜晚。
當你能和自己說一句:「有你在,我很好。」
那一刻,你就已經長大。

走不出分手痛苦?陪你療癒心碎

真愛的心理地圖:三個讓關係穩固而長久的關鍵

安全感的三個來源安全感的三個來源:建立你可依靠的內在地基

文章標籤
全站熱搜
創作者介紹
創作者 oliviakaomei 的頭像
oliviakaomei

一個人的旅程_我的單身日記

oliviakaomei 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(6)